Ujula tunniplaanid

Seoses COVID-19 levikuga  peavad ujula  kasutajad alates 18. eluaastast esitama COVID tõendi vaktsineerituse, läbipõdemise või varasemalt tehtud negatiivse testi tulemuse kohta.

Täpsemat infot saate meile helistades (bassein +372 6565 353 või 5. korruse administraator +372 6544 840) või kirjutades (adeli@adeli.ee).

NB! Basseinis on kohustuslik kanda ujumismütsi! Lastele on soovituslikud ujumisprillid.

Palume umbes 10 minutit enne tundi kohal olla!


NOVEMBER

Kell  Esmaspäev Teisipäev Kolmapäev Neljapäev Reede
8.00-9.00          
9.00-10.00 Selg  Jalg Ülakeha Üldfüüsiline  Ülakeha
10.00-11.00          
11.00-12.00  Ülakeha   Ülakeha  Üldfüüsiline Jalg  Üldfüüsiline
12.00-13.30    Vabaujumine    Vabaujumine  
13.30-14.30  Jalg Üldfüüsiline  Selg   Selg  Selg
14.30-15.30   Vabaujumine  Vabaujumine   Vabaujumine   Vabaujumine    Vabaujumine
15.30-16.30  Ülakeha  Selg  Jalg  Selg Selg 
16.30-17.00          
17.00-17.30          
17.30-18.30          
18.30-19.30          
19.30-20.00          
20.00-21.00          

 

    Basseini vabakasutus
   Adeli Terviseklubi tunnid
   Broneeritud