Kallid ujulakülastajad!
Seoses COVID-19 levikuga oleme piiranud basseini kasutamist ning hetkel ei toimu vabaujumist. Samuti oleme vähendanud basseinis toimuvate teraapiliste protseduuride aegu, mille tõttu on tunniplaan pidevas muutumises. Seetõttu ei ole kodulehel üleval basseini detsembri tunniplaani.
Täpsemat infot saate meile helistades (bassein +372 6565 353 või 5. korruse administraator +372 6544 840) või kirjutades (adeli@adeli.ee).
NB! Basseinis on kohustuslik kanda ujumismütsi! Lastele on soovituslikud ujumisprillid.
Palume umbes 10 minutit enne tundi kohal olla!
JAANUAR (alates 11.01.2021)
| Kell | Esmaspäev | Teisipäev | Kolmapäev | Neljapäev | Reede |
| 8.00-9.00 | |||||
| 9.00-10.00 | Selg | Jalg | Ülakeha | Üldfüüsiline | Ülakeha |
| 10.00-11.00 | Jalg | Selg | Selg | ||
| 11.00-12.00 | Ülakeha | Ülakeha | Üldfüüsiline | Jalg | Üldfüüsiline |
| 12.00-15.00 | KOOLID | KOOLID | KOOLID | ||
| 13.30-14.30 | Üldfüüsiline | Selg | |||
| 14.30-15.30 | Vabaujumine | Vabaujumine | |||
| 15.30-16.30 | Ülakeha | Selg | Jalg | Selg | Selg |
| 16.30-17.30 | |||||
| 17.30-18.30 | |||||
| 18.30-19.30 | Üldfüüsiline | ||||
| 20.00-21.00 |
| Basseini vabakasutus | |
| Adeli Terviseklubi tunnid | |
| Broneeritud |
VEEBRUAR
| Kell | Esmaspäev | Teisipäev | Kolmapäev | Neljapäev | Reede |
| 8.00-9.00 | |||||
| 9.00-10.00 | Selg | Jalg | Ülakeha | Üldfüüsiline | Ülakeha |
| 10.00-11.00 | Jalg | Selg | Selg | ||
| 11.00-12.00 | Ülakeha | Ülakeha | Üldfüüsiline | Jalg | Üldfüüsiline |
| 12.30-13.30 | Vabaujumine | Vabaujumine | Vabaujumine | ||
| 13.30-14.30 | Vabaujumine | Üldfüüsiline | Vabaujumine | Selg | Vabaujumine |
| 14.30-15.30 | |||||
| 15.30-16.30 | Ülakeha | Selg | Jalg | Selg | Selg |
| 17.00-17.30 | |||||
| 17.30-18.30 | |||||
| 18.30-19.00 | Üldfüüsiline | ||||
| 20.00-21.00 |
| Basseini vabakasutus | |
| Adeli Terviseklubi tunnid | |
| Broneeritud |